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握力何キロある?何十年ぶりに測ってみたよ。
減量
24.12.06
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重48.0kg体脂肪 15.9% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···
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12月28日 50.1kg∶スポーツジム納め
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