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初めてのケトルベル。体力無し。

25.01.18

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重　49. 3 kg体脂肪　16. 7%目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重···

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25.01.20

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25.01.17

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25.01.15

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25.01.13

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25.01.12

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